بہترین اسکواش ریکٹ

بہترین اسکواش ریکٹ میں سے 5

کیا آپ اس میں دلچسپی رکھتے ہیں؟ سیکھنا اسکواش کا کھیل ؟ ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے ہی کھیلنا سیکھا ہو اور آپ کھیل میں آگے بڑھنے کے لئے تیار ہوں۔ بہر حال ، ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو کھیل کے آنے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہوگی۔ یہاں آپ کو مارکیٹ میں کچھ بہترین اسکواش ریکٹ ملیں گے۔ جب کسی کھیل کو اچھی طرح سے کھیلنے کی بات آتی ہے تو ، صحیح سامان شروع کرنے کے لئے ایک بہترین جگہ ہے۔

کیا آپ کے بجائے سوالات ہیں؟
  • ہیڈ CYANO 2 115
  • 500 سینٹی میٹر مربع سر
  • 115 گرام
  • شامل کور
  • انٹرمیڈیٹ ٹو ایڈوانس
  • قیمت چیک کریں
  • ہیڈ مائکروجیل سی ٹی 135 نالیدار اسکواش ریکٹ
  • 500 سینٹی میٹر مربع سر
  • کھلی چھید 135 گرام
  • مکمل کور شامل ہیں
  • انٹرمیڈیٹ
  • قیمت چیک کریں
  • ڈنلوپ بائومیومیٹک ارتقاء 130 اسکواش ریکٹ
  • 490 سینٹی میٹر مربع سر
  • 130 گرام
  • شامل نہیں احاطہ کرتا ہے
  • انٹرمیڈیٹ
  • قیمت چیک کریں
  • ٹیکنیفائبر کاربو فلیکس 125 اسکواش ریکٹ
  • 500 سینٹی میٹر مربع سر
  • 125 گرام
  • 3/4 کور شامل ہیں
  • اعلی درجے کی
  • قیمت چیک کریں
  • TECNIFIBRE Carboflex 125 S اسکواش ریکٹ
  • 500 سینٹی میٹر مربع سر
  • 125 گرام
  • مکمل کور شامل ہیں
  • انٹرمیڈیٹ ، ایڈوانسڈ ، ٹیکنیکل
  • قیمت چیک کریں
ہیڈ CYANO 2 115 ہیڈ مائکروجیل سی ٹی 135 نالیدار اسکواش ریکٹ مائکرو جیل 145 اسکواش ریکٹ (مضبوط) ٹیکنیفائبر کاربو فلیکس 125 اسکواش ریکٹ TECNIFIBRE Carboflex 125 S اسکواش ریکٹ
500 سینٹی میٹر مربع سر 500 سینٹی میٹر مربع سر 500 سینٹی میٹر مربع سر 500 سینٹی میٹر مربع سر 500 سینٹی میٹر مربع سر
115 گرام کھلی چھید 135 گرام 145 گرام 125 گرام 125 گرام
شامل کور مکمل کور شامل ہیں شامل کور 3/4 کور شامل ہیں مکمل کور شامل ہیں
انٹرمیڈیٹ ٹو ایڈوانس انٹرمیڈیٹ اعلی درجے کی اعلی درجے کی انٹرمیڈیٹ ، ایڈوانسڈ ، ٹیکنیکل
قیمت چیک کریں قیمت چیک کریں قیمت چیک کریں قیمت چیک کریں قیمت چیک کریں

بہترین اسکواش ریکٹ میں سے 5

کیا آپ سیکھنے میں دلچسپی رکھتے ہیں؟ اسکواش کا کھیل ؟ ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے ہی کھیلنا سیکھا ہو اور آپ کھیل میں آگے بڑھنے کے لئے تیار ہوں۔ بہر حال ، ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو کھیل کے آنے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہوگی۔ یہاں آپ کو مارکیٹ میں کچھ بہترین اسکواش ریکٹ ملیں گے۔ جب کسی کھیل کو اچھی طرح سے کھیلنے کی بات آتی ہے تو ، صحیح سامان شروع کرنے کے لئے ایک بہترین جگہ ہے۔



اسکواش کیا ہے؟

1830 میں انگلینڈ کے ہیرو میں تصور کیا گیا ، اس کھیل کا نام اصل میں اسکواش ریکیٹ کے نام سے جانا جاتا تھا۔ کسی کھیل سے متعلق ریکیٹ ، اس کھیل کا نام اس وجہ سے تیار کیا گیا ہے کہ اس کھیل کے استعمال میں استعمال کی جانے والی گیند کی نرم ساخت کی وجہ سے ، کھیل کے ریکیٹوں میں استعمال ہونے والی سخت گیند کے برعکس ہے۔



یہ اسکواش کے نام سے جانا جاتا ہے ، یہ کھیل 1884 میں شمالی امریکہ میں مقبول ہوا۔ 1900 کی دہائی کے اوائل میں ، کھیل پورے امریکہ میں تیزی سے پھیلنا شروع ہوا۔

اصل میں یہ ریکٹ ٹکڑے ٹکڑے کرنے والی لکڑی اور 'گٹ' کے ڈور کے ساتھ جمع تھے ، لیکن 1980 کے دہانے کے دوران کسی حد تک ہلکے مادوں سے دوبارہ جوڑ دیا گیا ، اور اصل تار کو مصنوعی ڈور سے دوبارہ جوڑ دیا گیا۔



اس کھیل کا مقصد عدالت کی دیوار کے خلاف گیند کو ریلی جیتنے اور پوائنٹس حاصل کرنے کی کوشش کرنا ہے۔ اس کھیل کے اسکور کرنے میں عام فرق یہ ہے کہ پانچ میں سے تین جیتنے والا پہلا شخص ہو کھیل آپ کو شیخی مارنے کے حقوق دینے

اسکواش دو کھلاڑیوں کے ساتھ ایک پر ایک کھیلی جاسکتی ہے ، یا دو ٹیموں میں کل چار کھلاڑیوں کے ساتھ کھیلی جاسکتی ہے۔

اسکواش کھیلنے کے لئے کیا ضروری ہے؟

  • آرام دہ اور پرسکون لباس
  • اسکواش کورٹ
  • اسکواش بالز
  • معیاری سائز کا ریکٹ

آرام دہ اور پرسکون لباس

حفاظت اور راحت ہمیشہ کسی بھی کھیل کو کھیلنے میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں ، اور اسکواش بھی اس سے مختلف نہیں ہے۔



کسی بھی آرام دہ اور پرسکون ایتھلیٹک لباس کا مقصد مقصد کو پورا کرے گا ، جیسے شارٹس یا پسینے کی پتلون اور ٹی شرٹ۔ اعلی معیار کے جوتے ہمیشہ اہم ہوتے ہیں ، اور پولی کاربونیٹ لینس کے ساتھ چشموں کی جوڑی جیسے چشم کشی آپ کے تحفظ کے ل strongly سختی سے سفارش کی جاتی ہے۔

اسکواش کورٹ

کیا کرتا ہے a اسکواش کورٹ کی طرح نظر آتے ہیں؟ یہ ایک سادہ کھیل کی سطح ہے ، گھر کے اندر یا باہر ، جو چار دیواری سے بند ہے۔ فرش پر لکیروں کی نشاندہی کی گئی ہے جس سے اگلے اور پیچھے کی دیواروں کے درمیان علیحدگی کی نشاندہی ہوتی ہے جس کے ساتھ عدالت کے پچھلے اطراف کے بائیں اور دائیں کو الگ کیا جاتا ہے۔ خطوط خدمت کے دوران صرف اہم ہیں۔

اسکواش بالز

یقینا ، آپ گیند کے بغیر اسکواش نہیں کھیل سکتے۔

گیندوں کا قطر 39.5 سے 40.5 ملی میٹر ہے اور وہ بہت ہلکے ہیں ، جس کا وزن صرف 23 سے 25 گرام ہے۔

وہ ربڑ کے احاطے کے دو ٹکڑوں کے ساتھ تعمیر کر رہے ہیں اور ایک دوسرے کے ساتھ ایک کھوکھلی گیند تشکیل دیتے ہیں اور دھندلا ختم کے ساتھ مکمل ہوجاتے ہیں۔

گیندوں کو رفتار ، درجہ حرارت اور ماحول کے لحاظ سے کھلاڑیوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے بنایا گیا ہے۔

عام طور پر ، گیندیں گرم درجہ حرارت میں مضبوط اچھالیں گے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ کھیل شروع ہونے سے پہلے کئی بار مار کر گیندوں کو گرم کریں۔

معیاری سائز کا ریکٹ

کھیل کھیلنے کے ل You آپ کو ایک اچھا ریکٹ درکار ہوگا۔ اس ریکٹ کا انتخاب کرتے وقت جو آپ کے لئے صحیح ہے ، پہلے آپ کو اپنے کھیل کی سطح کو مد نظر رکھنا چاہئے۔

اگرچہ ان کے اپنے معیارات ہیں ، لیکن ریکٹ اب بھی اپنی ہی اضافی خصوصیات حاصل کرتے ہیں۔

کچھ دوسروں سے زیادہ طاقتور ہوتے ہیں ، وہ مختلف وزن میں آتے ہیں ، اور ہر ایک کا اپنا توازن ہوگا۔

ایک ریکٹ کا معیاری سائز 686 ملی میٹر لمبا اور 215 ملی میٹر چوڑا ہے۔ تار کا رقبہ 500 مربع سنٹی میٹر سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے ، اور آپ کو ملنے والے بیشتر ریکٹ کا وزن 90 سے 150 گرام کے درمیان ہوگا جس کی وزن زیادہ سے زیادہ 255 گرام ہوگی۔

ایک بار پھر ، ایک ریکٹ کا انتخاب کرتے وقت ، رفتار ، وزن ، توازن ، گرفت اور اپنے کھیل کی سطح پر غور کریں۔

ذیل میں آپ کے فیصلے کے وقت غور کرنے کے ل of پانچ اسکواش ریکٹس کی فہرست درج ہے۔

ہیڈ CYANO 2 115

انٹرمیڈیٹ سے ترقی یافتہ کھلاڑیوں کے لئے ، یہ ریکٹ آپ کو اپنے کھیل سے آگے رکھے گا۔

ایک 500 مربع سنٹی میٹر پاور ہیڈ اور پری گنگ 12/17 پیٹرن کے ساتھ ، جو 115 گرام فیڈر ویٹ فریم ڈیزائن کے ساتھ مکمل ہے ، یہ ریکٹ آپ کو کافی حد تک رفتار اور چستی فراہم کرتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو دیوار کو چوٹنے کی ضرورت ہوگی۔

آپ دیکھ سکتے ہیں کہ یہ ٹھوس ریکٹ بہترین کنٹرول کے ساتھ چلنے کا پابند ہے اور آپ اسے شامل کور کے اندر محفوظ رکھ سکتے ہیں۔

اس ریکٹ کی جھلکیاں:

  • انٹرمیڈیٹ ٹو ایڈوانس پلیئرز کے لئے
  • 115 گرام وزن
  • عمدہ کنٹرول
  • کور پر مشتمل ہے
قیمت چیک کریں

ہیڈ مائکروجیل سی ٹی 135 نالیدار اسکواش ریکٹ

اگر آپ انٹرمیڈیٹ کھلاڑی سے فارغ التحصیل ہو چکے ہیں اور اگلے درجے کے ل for آپ اپنے ابتدائی ریکیٹ میں تجارت کرنے کے لئے تیار ہیں تو ، یہ آپ کی پسند ہوسکتی ہے۔

اس ہلکا پھلکا ریکیٹ کا وزن 135 گرام ہے ، یہ 500 مربع سنٹی میٹر کے معیاری سر سائز کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے ، اور اس کا کامل 375 ملی ملی میٹر توازن ہے۔

ہلکی پھلکی نقل و حرکت کے ساتھ ، اس کا انعقاد مشکل نہیں ہوگا ، اس کی استحکام طاقتور درستگی کی یقین دہانی کراتا ہے ، اور ہر بار ترسیل کی رفتار نمایاں ہوتی ہے۔

ریکٹ فیکٹری میں پہلے سے جڑا ہوا ہے تاکہ آپ فورا. کھیلنا شروع کردیں اور یہ ایک مکمل کور کے ساتھ آئے گا۔

80 ویں سالگرہ کی تقریب میں کھیلے جانے والے کھیل

اس ریکٹ کی جھلکیاں:

  • انٹرمیڈیٹ کھلاڑیوں کے لئے
  • 135 گرام وزن
  • طاقتور درستگی
  • مکمل کور پر مشتمل ہے
قیمت چیک کریں

ڈنلوپ بائومیومیٹک ارتقاء 130 اسکواش ریکٹ

بہترین اسکواش ریکٹس

یہ ایک اور بہترین اسکواش ریکٹ ہے جو آپ ابھی خرید سکتے ہیں۔ بجلی اور ٹورسو استحکام کو بہتر بنانے کے ل It یہ آنسو کی شکل سے دستکاری ہے۔ یہ ایک ہلکا پھلکا ڈیزائن ہے جس میں آپ کو ایک وزن دار ریکٹ کے انعقاد سے متعلق کسی بھی قسم کی تشویش کے بغیر زیادہ سے زیادہ کنٹرول فراہم کرنا ہے۔

ارتقاء 130 ریکٹ ، ڈنلوپ ایئرجیل 4 ڈی ارتقاء 120 کا ایک تازہ ترین ورژن ہے ، اور ان دونوں کے مابین مٹھی بھر اختلافات موجود ہیں۔ مثال کے طور پر ، ارتقاء 130 ریکٹ کا وزن 10 گرام زیادہ ہے ، حالانکہ یہ اضافی وزن کھلاڑیوں کی وسیع پیمانے پر زیادہ استعمال کے لئے پیش کرتا ہے۔

اس کا ہیڈلائٹ توازن بال کو ‘T’ پر جلدی جلدی لینے کے لئے فائدہ مند ہے ، اور یہ خصوصیت آپ کو مختلف چلتوں میں تیزی سے پینتریبازی کرنے کی بھی اجازت دیتی ہے۔

اس ریکٹ کی جھلکیاں:

  • انٹرمیڈیٹ کھلاڑیوں کے لئے
  • HM6 کاربن آپ کے ہاتھ میں آرام کو بہتر بناتا ہے
  • بڑھتی ہوئی طاقت کے ل Previous پچھلے ڈیزائن سے اضافی وزن
قیمت چیک کریں

ٹیکنیفائبر کاربو فلیکس 125 اسکواش ریکٹ

اگر آپ ایک اعلی درجے کے کھلاڑی ہیں جو آپ کے کھیل کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو ، یہ ریکٹ آپ کی ضروریات کا حل ہوسکتا ہے۔

ٹیکنیفائبر گرفت کو تھامنے میں آسانی ہوگی اور آپ شاٹس پر قابو پانے کی صلاحیت سے مایوس نہیں ہوں گے۔

ہلکے وزن میں اس کی تعمیر 125 گرام اور 500 مربع سنٹی میٹر معیاری سر کے ساتھ ، یہ سمجھنے میں آسانی ہے کہ 350 ملی میٹر بیلنس آپ کو پائیدار کنٹرول اور کامل درستگی کیوں دیتا ہے۔

یہ ہلکا پھلکا ریکٹ آپ کو کھیل کو جیتنے کے ل all تمام لچک اور کنٹرول فراہم کرتا ہے ، اور اس میں شامل ¾ کور کو محفوظ رکھنے کی یقین دہانی میں اضافہ کیا جائے گا!

اس ریکٹ کی جھلکیاں:

  • اعلی درجے کے کھلاڑیوں کے لئے
  • 125 گرام وزن
  • پائیدار کنٹرول اور کامل درستگی
  • ¾ کور پر مشتمل ہے
قیمت چیک کریں

TECNIFIBRE Carboflex 125 S اسکواش ریکٹ

اگر آپ ایک تکنیکی کھلاڑی ہیں ، یا آپ طاقت کے لئے جارہے ہیں تو ، یہ ریکٹ آپ کا اگلا پسندیدہ ساتھی ہوسکتا ہے۔

یہ ریکٹ 350 +/- 5 ملی میٹر کا بیلنس کنٹرول پیش کرتا ہے اور تھوڑا سا ، بغیر کسی کمپن کے پرفارم کرتا ہے۔

ایک معیاری ہیڈ سائز ، جس میں ہلکے وزن کے ساتھ 125 +/- 5-گرام کی تعمیر ہوتی ہے ، یہ ایک غیر معمولی طاقت کے ساتھ نرم اور تیز تر ہوتا ہے۔

یہ ریکٹ تحفظ کے لئے مکمل احاطہ ، عمدہ درجہ بندی اور مناسب قیمت کے ساتھ مکمل ہے۔

کھیل جیتنے کی طرف اپنا اگلا قدم بنائیں۔

اس ریکٹ کی جھلکیاں:

  • تکنیکی یا پاور پلیئر کے لئے
  • 125 گرام وزن
  • تیز اور تیز
  • مکمل کور پر مشتمل ہے
قیمت چیک کریں

مشق کرنے کے فوائد اور محفوظ رہنما خطوط

اسکواش کھیلنے کے فوائد حفاظتی انتظامات کے ساتھ ساتھ ہیں۔

کھیل قلبی ورزش اور پٹھوں کی بہتری کے لئے بہت اچھا ہے۔ یہ عام ورزش کے مقصد کو پورا کرسکتا ہے اور آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے۔

جب لاپرواہی سے کھیلا جائے تو یہ خطرناک خطرات کے امکانات کے لئے بھی کام کرسکتا ہے۔

اسکواش کھیلنا شروع کرنے سے پہلے آپ کو کچھ چیزوں پر غور کرنا چاہئے۔

  1. اسکواش ایک تیز رفتار اور تیز کھیل ہے۔ اگر آپ کو صحت سے متعلق کوئی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو احتیاط برتنی چاہئے ، اور اگر آپ اس فطرت کے روزمرہ ورزش کے عادی نہیں ہیں۔
  2. یاد رکھیں کہ کسی بھی کھیل یا شدید سرگرمی میں چوٹ لگنے کا امکان ہمیشہ موجود رہتا ہے۔ حفاظت کے اصولوں پر غور کریں اور لباس کے مناسب کوڈ پر عمل کریں۔
  3. کھیل شروع کرنے سے پہلے کچھ ہلکی پھیلنے والی مشقوں سے ہمیشہ گرم رہیں۔
  4. اس بات سے آگاہ رہیں کہ آپ اپنے عضلات کی بھر پور ورزش کریں گے ، اور آپ کو آہستہ آہستہ پوری رفتار سے کھیل میں آنا چاہئے۔
  5. پانی کی کافی مقدار پینے سے یا ہائیڈریٹ رہو کھیلوں کھیل سے پہلے ، دوران اور بعد میں پیتے ہیں۔
  6. شدید گرمی میں کبھی نہ کھیلو۔
  7. اپنے مخالف کی جگہ سے پاک رہ کر شائستہ رہیں۔ اس اصول پر عمل کرنے سے غیر ضروری چوٹوں کے امکانات کم ہوجائیں گے۔
  8. اپنی حدود کو جانیں۔ اگر آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ خود کو بہت سخت دباؤ ڈال رہے ہیں تو رکیں اور آرام کریں۔ ہائیڈریٹ کے ل to وقت کا استعمال کریں ، اور اگر ضروری ہو تو دن کے لئے کھیلنا چھوڑ دیں۔
  9. کبھی چوٹ کے ساتھ کھیلنا جاری نہ رکھیں۔ کھیل کو روکیں اور فورا a ہی ایک معالج سے ملیں۔
  10. اگر آپ اس قسم کی ورزش میں نئے ہیں ، یا آپ کو صحت کا خطرہ ہے تو ، اسکواش بال کو اپنی پسند کا کھیل منتخب کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

اس سب کو ذہن میں رکھتے ہوئے ، آپ کو اسکواش بال کھیل کے کھیل کو منتخب کرنے کے امکانات پر غور کرنے کے لئے تیار رہنا چاہئے۔

پہلے ، اس بات کا احساس کریں کہ آپ کہاں اور کس قسم کی اسکواش کھیلے گی۔ اپنے آرام دہ اور پرسکون لباس کا انتخاب کریں ، کچھ اسکواش بالز خریدیں ، اور اس ریکٹ کا انتخاب کریں جو آپ کے لئے بہترین کام کرے۔

سب سے اہم بات یاد رکھنے کی یہ ہے کہ آپ کی صحت اور حفاظت کو ہمیشہ پہلے آنا چاہئے۔ محفوظ رہیں ، عقل کا استعمال کریں ، اور کسی وقت میں ، آپ کو کھیل جیتنے کے وقت خوش کھیل کے راستہ پر رہنا چاہئے! کے کھیل سے محبت کرتا ہوں ریکٹ بال ؟ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہماری جانچ پڑتال کریں ریکٹ بال ریکٹس .

کسی سے پوچھنے کے لئے مباشرت سوالات

دلچسپ مضامین